秋練も残りわずか＠うめがき

３連休お疲れ様です。

・役割分担
クルーがタックポイント、レイライン、スピンダウンを
スキッパーがジャイブポイント、ベア、ラフィングにしようと思います。

・スタート練
ラインから離れすぎて間に合わなかった。

・コース練
余計なタックはしないようにする。
ブランケットに入れられた時にすぐタックしてしまったのですが、スターボが来てすぐにまたタックすることになったのでそのまままっすぐ行った方が良かったと思った。
いきなりタックしてきた船にぶつかってしまった。
前方に目が行きがちなので、後方の船にも目を向けるようにしたい。
ポートで上マークに近付いてタックしてすぐにベアするのが大変だった。

・素早く動く
トラトラ、ポールの付け替え、スピンダウン、ロールタックのジブ引きをもっと素早くしたい。
特にスピンダウンが遅いと指摘されたので、ダウンのタイミングも早めにしようと思います。

・船が揺れないように
ブローから外れた時、ジャイブの時に船が揺れるので気をつけたい。
ハンドルをつかってハイクアウトから復帰していたので余計にアンヒールがかかっていた。
トラピーズで伸びきっている時にアンヒールがかかっても伸びきったままでいいと言われた。

・強風時
疲れてくると体がだんだん反ってきてしまうので気をつけたい。
ブローに入ってヒールを感じたら体をひねって起こす。
ミートしそうな船に注意する。
ジブが出ないとベアができないのでしっかりシートを引きながらカムを切る。
おりもさんと乗れて、楽しかったです。スピードがすごかった。

・正ちゃんへ
センターの調整を忘れている。
スピンシートを引いてくれるようになってポールセットがやりやすくなった。
ジャイブで座るときもう少し落ち着いて座ってほしい。
残りの練習も頑張ろう！

・その他
スタ練、コース練をもっとしたいです。
レース中誰にも頼れないのでレグ引きのことを機会があれば詳しく教えてほしいです。